12 سلبریتی روسی که آنقدر وزن کم کرده اند که غیرقابل تشخیص تغییر کرده اند

2024 نویسنده: Richard Flannagan | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 00:04

مبارزه با اضافه وزن دشوار است و به نظر می رسد گاهی غیرممکن است. و علیرغم این واقعیت که اخیراً برنامه ها ، رژیم ها و سیستم های زیادی ایجاد شده است ، بسیاری از افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند همچنان با کیلوگرم های نفرت انگیز باقی می مانند و هر بار به خود قول می دهند که مطمئناً از دوشنبه آینده ، هنگام پایان کار ، به طور جدی دست به کار می شوند. همبرگر بعدی آنها بیایید اکنون به این موضوع فکر نکنیم که چرا چهره ایده آل برای بسیاری همچنان یک رویا است. اما اگر انگیزه کافی ندارید ، می توانید از مشاهیر داخلی ما مثال بزنید ، آنها آنقدر وزن کم کرده اند که اکنون به سختی می توان آنها را تشخیص داد.

اولگا کارتنکووا (منهای 84 کیلوگرم)

شرکت کننده سابق KVN ثابت کرد که حتی با وزن بیش از 100 کیلوگرم می توان عشق تماشاگران را به دست آورد. از این گذشته ، به نظر او ، نکته اصلی جذابیت ، حس شوخ طبعی و کاریزما بود. طرفداران دقیقاً آن را دوست داشتند ، و در حال حاضر کارتونکوف حتی فکر نمی کرد که وزن خود را کاهش دهد ، تا اینکه یک روز پایش شکسته شد. سپس پزشکان او را متقاعد کردند که حداقل برای خلاص شدن از شر چند کیلوگرم اضافه وزن توانبخشی سریعتر خواهد بود.

با کمال تعجب ، این کمدین با رعایت رژیم غذایی سخت و دو سال ورزش ، معجزات استقامت و اراده را نشان داد. می توانید نتیجه پشتکار او را ببینید.

تاتیانا اوستینوا (منهای 100 کیلوگرم)

نویسنده یک بار اعتراف کرد که وزن او به یک نقطه بحرانی رسیده است - 189 کیلوگرم. و این مشکلات سلامتی بود که به دلیل چاقی شروع شده بود که او را وادار به تغییرات اساسی کرد: تورم و سرگیجه ظاهر شد ، پاهای او تسلیم شد …

سپس اوستینوا برای کمک به پزشکان مراجعه کرد ، اما بلافاصله خودش تصمیم گرفت که برای کاهش معده لیپوساکشن و جراحی انجام ندهد. تغذیه مناسب به تاتیانا کمک کرد تا وزن خود را کاهش دهد ، اگرچه او اعتراف می کند که در ابتدا سعی کرد رژیم های شدید را بنشیند. اما با اعتراف او ورزش برای او مناسب نیست.

ماکسیم فادیف (منهای 100 کیلوگرم)

روز دیگر ، تهیه کننده مشهور با انتشار عکسی از خود در اینستاگرام که غیرقابل تشخیص تغییر کرده بود ، واقعاً همه را متحیر کرد و امضا کرد که 100 کیلوگرم وزن کم کرده است. علاوه بر این ، فادیف مشتاق مشترکان شد و قول داد در مورد روش کاهش وزن نویسنده خود صحبت کند.

بر هیچ کس پوشیده نیست که ماکسیم مدتهاست می خواهد وزن اضافی خود را از بین ببرد ، اما نتوانست برنامه های خود را اجرا کند. و اکنون ، به نظر می رسد ، او کاملاً دست به کار شد ، زیرا تنها در چند ماه موفق شد با چربی منفور خداحافظی کند. با این حال ، تهیه کننده مدت ها طرفداران را عذاب نداد و گفت رژیم غذایی نوشیدن به او کمک کرد و نه قرص های جادویی و جراحی پلاستیک.

با این حال ، بسیاری از متخصصان تغذیه در مورد تشخیص فادیف شک داشتند. به نظر آنها ، با چنین کاهش وزن شدید ، پوست مرد باید افتاده باشد ، و در عکس حتی اشاره ای به چین ها وجود ندارد. بنابراین ، کارشناسان به این نتیجه رسیدند که ماکسیم بی غیرت است و این بدون کمک متخصصان انجام نشد.

الکساندر سمچف (منهای 100 کیلوگرم)

پاییز گذشته ، خبری مبنی بر بستری فوری الکساندر سمچف در بیمارستان منتشر شد. علاوه بر این ، برخی منابع گزارش کردند که فشار خون این بازیگر به شدت کاهش یافته و باعث سکته قلبی شده است.بسیاری چنین مشکلات سلامتی را به این واقعیت نسبت می دهند که این مرد 100 کیلوگرم به طور چشمگیری کاهش یافته بود. اما نماینده هنرمند ناتالیا آلگرایوا عجله کرد تا اطلاعات مربوط به وضعیت جدی بخش خود را رد کند و از این که چنین شایعاتی از کجا می تواند شگفت زده شود ، شگفت زده شد.

با این حال ، سمچف ، کمی بعد ، در یکی از برنامه های گفتگو ، با این وجود اعتراف کرد که کاهش وزن بر سلامتی او تأثیر گذاشته است - و این ناامیدی بود. با این حال ، مشکلات سلامتی شروع به احساس کرد. به گفته این بازیگر ، او شروع به احساس سرگیجه کرد ، حالت تهوع ظاهر شد. اسکندر دلیل این وضعیت را در این واقعیت می بیند که به تنهایی و بدون کمک پزشکان ، با تکیه بر تکنیکی که از اینترنت گرفته شده است وزن خود را کاهش می دهد. علاوه بر این ، این هنرمند لیفت صورت دایره ای انجام داد. با این حال ، بسیاری از طرفداران از چنین تحولی قدردانی نمی کنند و خاطرنشان می کنند که او در تصویر "مرد چاق خوب" هماهنگ تر به نظر می رسد.

النا استپاننکو (منهای 46 کیلوگرم)

چند سال پیش ، همسر سابق یوگنی پطروسیان 110 کیلوگرم وزن داشت. و دو سال پیش ، او در کنسرت مخصوص 65 سالگی خود سر و صدا کرد. این کمدین قابل تشخیص نبود: او به طور قابل توجهی وزن خود را از دست داد و جوانتر به نظر می رسید.

بعداً ، این هنرمند قادر به مقاومت در برابر فشار کسانی که می خواستند راز یک تغییر شگفت انگیز بدانند ، اعتراف کرد که نگرش خود را نسبت به غذا تغییر داده و وعده های غذایی را کاهش داده است. به گفته وی ، اندازه وعده غذایی باید در کف دست شما باشد ، اما در عین حال باید بیشتر بخورید - 5-6 بار در روز. استپاننکو اعتراف می کند که گاهی اوقات رها کردن وسوسه ها دشوار بود و می گوید چگونه روزی نتوانست مقاومت کند و پای مورد علاقه خود را با کلم خرید. اما پس از جویدن شیرینی های مورد علاقه اش ، آن را تف کرد.

پولینا گاگارینا (منهای 40 کیلوگرم)

با نگاهی به خواننده مینیاتوری ، نمی توانید بگویید که مبارزه با وزن اضافی زمانی برای او بسیار مهم بود. با این حال ، کسانی که گاگارین را از "کارخانه ستاره" به خاطر می آورند ، استدلال می کنند که این دختر هرگز خیلی لاغر نبود و برعکس ، گونه های او بسیار خوب بودند. با این حال ، یک فاجعه واقعی برای پولینا در طول و پس از اولین بارداری رخ داد - ستاره بسیار بهبود یافت. یک چهره زیبا نیاز به فداکاری دارد ، و سپس خواننده از غذاهای شیرین و نشاسته ای امتناع کرد و همچنین به ورزش اعتماد کرد. نتیجه چشمگیر است: اکنون وزن افراد مشهور کمی بیش از 40 کیلوگرم است.

آلا پوگاچوا (منهای 20 کیلوگرم)

این خواننده همیشه تمایل به اضافه وزن داشت و بنابراین مبارزه با وزن اضافی با درجات مختلفی از موفقیت انجام شد. اما چند سال پیش ، پریما دونا بسیار تغییر کرد ، وزن خود را کاهش داد و جوان شد. و در حال حاضر ، حتی با همسرش ماکسیم گالکین ، او شبیه هم سن است.

همانطور که معلوم شد ، دختر خواننده ، کریستینا اوربکایت ، رژیم بدون نمک را به او توصیه کرد. علاوه بر این ، آلا بوریسوونا نان را رد کرد و شب نمی خورد. با این حال ، حتی اگر کسی نتواند در برابر وسوسه ها مقاومت کند ، ستاره روزهای روزه داری را ترتیب می دهد.

نستیا کامنسکیخ (منهای 24 کیلوگرم)

این خواننده نیز هرگز باریک لاغر نبوده است ، اما وقتی بهبودی قابل توجهی پیدا کرد ، بسیاری از طرفداران زنگ خطر را به صدا در آوردند. اگرچه اکثریت اشاره کردند که در هر صورت ، نستیا خوشمزه به نظر می رسد. کامنسکیخ خود اعتراف کرد که وزن اضافی به دلیل برنامه نامنظم ، تغذیه نامتعادل و ریتم نامنظم خواب ظاهر شد.

با این حال ، خیلی زود ستاره متوجه شد که از اضافه وزن ناراحت است ، بنابراین رژیم گرفت و ورزش را شروع کرد.

اکاترینا اسکولکینا (منهای 20 کیلوگرم)

یکی دیگر از KVN-schitsa نیز هرگز به دلیل اضافه وزن مجتمع نداشت و در حالی که هنوز "در بدن" بود ، توانست مشهور شود. با این حال ، هنگامی که هنرمند به طور ناگهانی ، به معنای واقعی کلمه در چند ماه ، توانست دگرگون شود ، طرفداران زنگ خطر را به صدا در آوردند. مفروضات مختلفی مطرح شد: از جراحی برای کاهش معده و پایان دادن به انواع دانه ها و قرص های معجزه آسا.

واقعیت بسیار سودمندتر از آب درآمد. اسکولکینا اعتراف کرد که تصمیم گرفت وزن خود را کاهش دهد زیرا تصمیم گرفت خود را آزمایش کند. راز تغییر او: تغذیه مناسب و ورزش. اما قبل از کاهش وزن ، کاترین 94 کیلوگرم وزن داشت.

جولیا کوورزینا (منهای 22 کیلوگرم)

هیچ روش جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد.میلیون ها نفر در سراسر جهان این را با مثال خود ثابت می کنند و ستاره ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در اینجا یولیا کوورزینا است که در بازی پیراشکی محبوب شد ، حقیقت آشکار را ثابت کرد. وقتی وزن او به 87 کیلوگرم رسید ، تصمیم گرفت به متخصصان تغذیه مراجعه کند و به ورزش بپردازد. و در چند ماه ، بازیگر موفق شد بدن خود را مرتب کند.

استانیسلاو دوژنیکوف (منهای 40-60 کیلوگرم)

ستاره سریال "ورونین" توانست با صدای بلند خود را در قالب یک مرد چاق خوش اخلاق اعلام کند. با این حال ، ظاهراً او در بدن خود نیز ناراحت بود. در واقع ، مطبوعات بارها نوشته اند که وزن این بازیگر بیش از 200 کیلوگرم است. اما او نمی خواهد بگوید چند کیلوگرم موفق شده است وزن خود را از دست بدهد. با ظاهر هنرمند ، می توان گفت که او 40 کیلوگرم را از بین برد ، نه کمتر. یک چیز مشخص است: او به مرتب کردن خود ، کالری شماری و تکیه بر فعالیت بدنی ادامه می دهد.

سوتلانا پرمیاکوا (منهای 30 کیلوگرم)

به نظر می رسد اعضای KVN می دانند انگیزه چیست. از این گذشته ، کاهش وزن برای آنها هیچ هزینه ای ندارد. با این حال ، هر دگرگونی کار است. بنابراین سوتلانا پرمیاکوا یکبار پس از زایمان ، با احساس مشکلات سلامتی ، تصمیم گرفت که به اندازه کافی به دنیا آمده است. به نظر او ، اگر نمی توانید وزن خود را کاهش دهید ، این بدان معناست که به چنین درجه خستگی نرسیده اید.

این هنرمند به تغذیه مناسب روی آورد ، اما او معتقد است که نباید خود را از خوبی ها محروم کنید. اما شما نیز نیازی به دور زدن ندارید. و یک راز دیگر: حرکت بیشتر.