به عنوان یک روزنامه نگار ، کازینز موفق شد 26 سال زندگی را از سرنوشت به دست آورد و بدن و حرکت غیرقابل تحرک خود را در معرض خطر قرار دهد

2024 نویسنده: Richard Flannagan | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 00:04

اکنون بر هیچ کس پوشیده نیست که خنده درمانی واقعاً قادر به درمان بیماری لاعلاج است. پزشکان مدتهاست در این مورد صحبت می کنند ، نیم قرن پیش من از تجربه خودم در این مورد متقاعد شده بودم و نورمن کازینز روزنامه نگار آمریکایی ، به طور عام پدیده شفای او را توصیف کرد. یک بار ، کاملاً ناامید در بدبختی خود ، تصمیم گرفت با مرگش رولت بازی کند ، بدن غیرمنقول خود و میل غیرقابل مقاومت برای زنده ماندن را به خطر انداخت. و در پایان ، به لطف خنده ، او 26 سال زندگی پربار را برد … آیا واقعاً ارزش شمع را نداشت؟

خوش بینان احتمالاً با این امر موافق خواهند بود که نمونه زندگی نورمن کازینز نه تنها شایسته تحسین بلکه برای تقلید است. همانطور که معلوم شد ، تمایل به زندگی با یک بیمار در حال مرگ فقط یک عبارت خالی نیست. بدن انسان قادر به خود درمانی است ، اما به شرطی که خود شخص صادقانه به آن اعتقاد داشته باشد. حتی اگر دیگران متقاعد شوند که امیدی وجود ندارد … بنابراین ، پس از خواندن این داستان جذاب و آموزنده ، احتمالاً بسیاری تصور خواهند کرد که یک شوخی پزشکی ممکن است: "اگر بیمار بخواهد زندگی کند ، دارو ناتوان است" - و نه اصلا شوخی؟

و همه چیز مربوط به اوست

قبل از شروع داستانم در مورد معجزه شگفت انگیز درمان با خنده ، ابتدا می خواهم چند کلمه در مورد خود نورمن کازینز بگویم ، که زندگی نسبتاً طولانی و مثمر ثمر داشت. روزنامه نگار سیاسی آمریکایی ، نویسنده ، پروفسور ، مبارز برای صلح جهانی و همچنین خوش بین باورنکردنی در طبیعت ، در سال 1915 در نیوجرسی ایالات متحده متولد شد. پس از پایان دوره دبیرستان ، لیسانس خود را از کالج آموزش دانشگاه کلمبیا در نیویورک دریافت کرد. وی فعالیت خود را به عنوان روزنامه نگار در سال 1934 به عنوان کارمند عادی روزنامه نیویورک پست آغاز کرد و یک سال بعد به عنوان منتقد کتاب در استخدام Current History استخدام شد. بعدها ، او از نردبان شغلی به عنوان سردبیر روزنامه شنبه مروری رفت. وی تا سال 1972 ریاست انتشارات را بر عهده داشت. نورمن کازینز خواستار ، اما در عین حال وفادار ، در طول سالهای رهبری خود ، هیچ کارمند تحریریه خود را اخراج نکرده است. علاوه بر این ، تحت رهبری او ، تیراژ نشریه از 20،000 به 650،000 افزایش یافت.

وی همچنین رئیس انجمن فدرالیست های جهانی و رئیس کمیته عدم اشاعه هسته ای بود. در دهه 1950 ، او هشدار داد که اگر جهان از تهدید مسابقه تسلیحات هسته ای جلوگیری نکند ، جهان محکوم به هولوکاست هسته ای است. کازینز سفیر غیر رسمی صلح در دهه 1960 بود. وی مذاکرات بین حوزه مقدس ، کرملین و کاخ سفید را تسهیل کرد ، که منجر به امضای معاهده شوروی و آمریکا شد که آزمایش سلاح های کشنده را ممنوع می کرد. رئیس جمهور جان اف کندی و پاپ جان بیست و سوم ، که مدال خود را به نشانه قدردانی اهدا کردند ، شخصاً از این مشارکت تشکر کردند.

همه جوایز ، جوایز صلح ، دیپلم ها و عناوین افتخاری را که این شخص به خاطر اعمال خود قبل از بشریت اهدا کرده است ، حساب نکنید. اما اگر میل به زندگی نورمن کازینز نبود ، که در تمام زندگی خود مقدساً به قدرت امید و واقع بینی خوش بینی اعتقاد داشت ، بسیاری از اینها نمی توانست اتفاق بیفتد.

داستان یک شفا بین مرگ و زندگی

در سال 1964 ، کانزینز ناگهان بسیار بد شد: دما افزایش یافت ، تمام بدن شروع به درد کرد. وضعیت او هر روز به طرز فجیعی بدتر می شد. کار به جایی رسید که راه رفتن ، چرخاندن سر ، حرکت دادن دست ها برای او مشکل شد.

در کلینیک ، پس از یک سری آزمایشات ، روزنامه نگار مبتلا به کلاژنوز تشخیص داده شد. برای روشن تر شدن برای افراد ناآگاه ، این بیماری است که در آن سیستم ایمنی به بافت همبند خود تجاوز می کند. متخصصان کلینیک توانبخشی دکتر راسکا این تشخیص را تأیید کردند ، در حالی که خودشان - اسپوندیلیت آنکیلوزان را اضافه کردند. و با این بیماری ، کل سیستم اسکلتی تحت تأثیر قرار می گیرد. به زودی ماهیچه ها و مفاصل نورمن "سفت" شد و پس از مدتی بدن کاملاً بی حرکت شد. یک بار کار به جایی رسید که او نتوانست فک خود را برای خوردن باز کند. پزشک معالج وی ، دکتر هیتزیگ ، گفت که پیش آگهی ناامید کننده است و همانطور که از عمل مشخص است ، از 500 بیمار مبتلا به کلاژنوز ، تنها یک نفر زنده می ماند.

پسر عمو شوکه شد. به آرامی و دردناک مرگ - چه چیزی بدتر می تواند وجود داشته باشد؟ … احتمالاً هر فرد دیگری از شنیدن این حرف منصرف می شود. اما نه نورمن کازینز خوش بین. روزنامه نگار با آموختن از اینکه شانس کمی برای بهبودی دارد ، تمام شب را نخوابید و فکر کرد: تا صبح ، ایده درخشانی در سر نورمن کازینز شکل گرفت: پسر عموها تصمیم گرفتند که اگر می خواهد زنده بماند ، حق ندارد ادامه دهد. منفعلانه در انتظار مرگ خود ، او باید سعی کند تمام ذخایر بدن خود را با کمک خنده بسیج کند. و علیرغم درد غیرقابل تحمل و این واقعیت که او ، پسر عموها ، مدت زیادی برای خنده وقت نداشت ، تصمیم می گیرد به بیماری خود بخندد. او هنوز چیزی برای از دست دادن نداشت: نه دارو و نه روشها کمک نکرد!

در اعتراض عمومی پزشکان ، کانزینس اصرار داشت که از کلینیک مرخص شود و در هتلی مستقر شد. تحت نظارت تنها یک پرستار و دکتر هیتزیگ ، که مجبور بودند بر روند خوددرمانی بیمار خود نظارت داشته باشند. نورمن که تصمیم گرفت طبق روش خودش تحت درمان قرار گیرد ، شروع به مصرف دوزهای زیاد ویتامین C به صورت داخل وریدی کرد و به معنای واقعی کلمه به شدت باعث ایجاد خنده در خود شد. برای انجام این کار ، یک پروژکتور به اتاق هتل خود تحویل داده شد ، که پرستار در آن فیلم های کمدی و برنامه های تلویزیونی طنز مختلف را بازی می کرد. در این بین ، او داستان های طنز و حکایت هایی برای نورمن خواند.

در ابتدا ، بیمار تقریباً غیرمنتظره با غم و اندوه به صفحه نگاه می کرد ، و گاهی لبخند تلخی می زد و فکر می کرد: اما ، به تدریج از افکار غم انگیز خود منحرف شد و درگیر این روند شد ، او کمی لبخند زد ، سپس خندید و حتی خندید!

یک بار ، وقتی ده دقیقه پشت سر هم از ته دل می خندید و دو ساعت تمام بدون احساس درد می خوابید ، احساس شادی فوق العاده ای می کرد. - او بعداً از روش درمانی خود گفت.

به تدریج نورمن شروع به خندیدن کرد به طوری که چشمانش پف کرده و اشک بر گونه هایش سرازیر شد. حتی گاهی اوقات توقف برایش سخت بود. در پایان ، شش ساعت خنده در روز این کار را انجام داد.

دکتر هیتزیگ برای اینکه بفهمد خنده در واقع می تواند التهاب را کاهش دهد ، آزمایش خون را از بیمار بلافاصله قبل و بعد از جلسه خندیدن گرفت. و هر بار متقاعد شدم که روند التهابی در بدن در حال کاهش است. نورمن احساس سرخوشی کرد ، ضرب المثل قدیمی بر اساس واقعی است. دوز داروها به تدریج کاهش یافت و با گذشت زمان ، نورمن مصرف آنها را به طور کامل قطع کرد. او همچنین از قرص خواب خودداری کرد - یک رویا به او بازگشت.

چند هفته بعد ، کازینز می تواند انگشتان خود را برای اولین بار بدون درد حرکت دهد. او نمی توانست چشمان خود را باور کند: ضخیم شدن و گره های بدن شروع به کاهش کرد. بعد از یک ماه دیگر ، او می تواند روی تخت بغلطاند و بعد از چند ماه لحظه ای فرا رسید که از رختخواب بلند شد و شروع به یادگیری راه رفتن و کنترل دوباره بدن خود کرد. تحرک مفاصل درست قبل از چشمان ما افزایش یافت ، بازوها و پاها دوباره اطاعت کردند.این یک معجزه واقعی برای پسر عمو و عزیزانش بود ، زیرا پزشکان او را محکوم به فنا می دانستند! و سرانجام ، روزی فرا رسید که کازینز توانست به تنیس ، اسب سواری و ارگ نوازی ، و مهمتر از همه ، به کار مورد علاقه خود بازگردد. پس از این شفای باورنکردنی ، نورمن کازینز مردی نامیده شد که مرگ را به خنده انداخت.

آیا پسر عموها به طور کامل بهبود یافته اند؟ شاید گفتن چنین چیزی غیر ممکن باشد. در پزشکی ، شرایط دیگری برای چنین مواردی وجود دارد: جبران خسارت ، بهبودی. اما یک واقعیت وجود دارد: پسرعموها با کمک خنده بر بیماری لاعلاج غلبه کردند و زنده ماندند. و یک روز ، ده سال بعد ، نورمن با یکی از پزشکانی که در درمانگاه روی او کار می کرد ملاقات کرد و او را به مرگ آهسته محکوم کرد. با تشخیص بیمار در پسرعموها ، او از ظاهر سالم خود کاملاً مبهوت شد. نورمن ، از طرف دیگر ، چنان دست پزشک را گرفت که از درد برآمد. این دست دادن بیشتر از هر کلمه ای گویاتر بود.

پسرخاله ها پس از یک زنده ماندن باورنکردنی ، تحقیقاتی را در زمینه بیوشیمی احساسات انسان انجام دادند که به عقیده وی کلید موفقیت انسان در مبارزه با بیماری ها بود. نورمن کازینز در کتاب خود "آناتومی یک بیماری در درک بیمار" که در سال 1979 منتشر شد ، مبارزه خود با بیماری کشنده و روش خنده درمانی را به تفصیل شرح داد.

به هر حال ، به لطف خنده درمانی ، نورمن مجبور شد بیش از یک بار از چنگال مرگ خارج شود. او علاوه بر کلاژنوز ، دوبار دچار حمله قلبی شد. بنابراین ، سه بار در آستانه مرگ ، پسر عمو هر بار خود را با دوزهای فوق العاده خنده نجات داد. نورمن کازینز در سال 1990 در لس آنجلس ، در سن 75 سالگی ، بر اثر نارسایی قلبی درگذشت ، زیرا بسیار بیشتر از آنچه پزشکانش پیش بینی می کردند زندگی کرده بود.

P. S. چند نکته جالب در مورد خنده

فقط فکر کنید: از همه موجودات زنده روی زمین ، فقط انسان دارای خنده آگاهانه است و اولین بار در چهار ماهگی شروع به خندیدن می کند - و این خیلی زودتر از صحبت کردن است. و از آن زمان ، او عملاً یک روز از زندگی خود را بدون لبخند نمی گذراند.

و جنبه دیگر خنده در پدیده اجتماعی آن نهفته است. احتمالاً بسیاری متوجه شده اند که ما در محاصره افرادی هستیم که بیشتر از تنهایی می خندیم. همانطور که دانشمندان محاسبه کرده اند ، این تقریباً 30 بار بیشتر و بسیار شدیدتر اتفاق می افتد. بنابراین ، حتی یک حکایت بسیار خنده دار که برای خود خوانده می شود به احتمال زیاد ما را به لبخند وا می دارد ، نه به خنده. و تماشای یک کمدی در سینما اغلب بسیار سرگرم کننده تر از خانه است.

جالب اینجاست که با خنده یک فرد ، می توانید با ماهیت او آشنا شوید. به عنوان مثال ، F. M. داستایوفسکی:

با این حال ، حتی کتاب مقدس می گوید: "یک قلب شاد مانند دارو مفید است ، اما یک روح کسل کننده استخوان ها را خشک می کند" … بنابراین نتیجه گیری خود را انجام دهید.

و در ادامه مبحث امروز درباره قدرت روح انسان ، همچنین می خواهم سرنوشت یک مرد ساده از استانهای روسیه را به خاطر بیاورم ، که با فلج کامل ، تصاویر را نقاشی کرد. بله ، و چه نوع. شما می توانید این داستان احساسی را در نشریه ما بخوانید: چگونه یک جوان فلج 200 تصویر علمی تخیلی نوشت: محکوم به بی تحرکی گنادی گلوبوکوف.